El corte de digestión: entre el mito y la realidad

El corte de digestión: entre el mito y la realidad • Se produce por un cambio brusco y repentino de temperatura • Las personas mayores o con problemas de corazón, tienen más riesgo • No tirarse nunca de golpe al agua, sobre todo si está muy fria 'Mamá, ¿me puedo bañar ya? ¿Cuánto tiempo más tengo que esperar?' En estos meses de verano, en cada piscina, río o playa estas preguntas parecen 'el pan nuestro de cada día'. Pero el corte de digestión realmente, se trata de un cambio de temperatura y no tiene que ver tanto con la comida, como se puede pensar. Científicamente se llama hidrocución y lo que lo que coloquialmente denominamos 'corte de digestión' es la consecuencia de un cambio brusco de temperatura de la piel en contacto con el agua fría. De este modo, el presidente de la Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD), el doctor Enrique Domínguez Muñoz, define lo que es el corte de digestión. "Ese cambio térmico brusco produce una reacción cardiovascular con una disminución de la frecuencia cardiaca que puede hacer que la persona que la padece sienta náuseas, a veces vómitos, se maree e incluso pierda el conocimiento", explica. Esto, científicamente, se llama síncope de hidrocución. Este especialista, quiere dejar claro que el riesgo de padecerlo es independiente de la edad. Incluso, detalla el doctor, la gravedad de este cuadro es más elevado en personas de edad avanzada o con problemas de corazón. ¿Por qué y cuándo se produce? Domínguez especifica que el corte de digestión es más probable cuando la temperatura del agua es especialmente baja o cuando la del cuerpo es especialmente alta. Del mismo modo, las doctoras Milagros Marín Ferrer y Carmen Medina, adjunto de Pediatría y jefe de la misma sección, respectivamente, del Hospital Universitario 12 de Octubre de Madrid, indican que ocurre, principalmente, en días muy calurosos y con el agua muy fría. "Son más frecuentes en los lugares en los que el agua está muy fría, como pozas o piscinas de la sierra", afirman. Por tanto, el corte de digestión es más probable que ocurra después de hacer ejercicio físico o tras una larga exposición al sol. "Si después de estar un tiempo haciendo estas dos actividades, entras al agua de golpe, hay un alto riesgo de que se produzca", señala el doctor, ya que "el cuerpo pasa de estar de 40ºC a 20ºC en cuestión de segundos". Por eso es frecuente en niños, afirman los especialistas, porque éstos pasan de estar jugando a pleno sol, a "tirarse rápidamente al gua", sin "conciencia ninguna". Experimentando así, un cambio de temperatura muy brusco. El 'corte' y la digestión en sí Dominguez Múñoz reitera que este cuadro tiene que ver con un cambio de temperatura y no tanto con la comida. Asegura que el proceso de digestión puede llegar a durar hasta cuatro horas, por lo que a pesar de meterte en el agua, el proceso de digestión sigue su curso. Es cierto que si las comidas son más copiosas, el proceso de digestión puede ser aún más largo. Por tanto, recomienda siempre entrar en el agua poco a poco, mojándose primero la cabeza. "Nunca hay que tirarse de golpe", aconseja. No obstante, el especialista destaca que es más probable que después de comer pueda producirse un corte de digestión, ya que después de la comida la sangre se acumula en el aparato digestivo y llega menos sangre a las otras partes del cuerpo, como el cerebro. "En esta situación es más fácil que un cambio brusco de temperatura y la reacción cardiovascular que conlleva produzcan mareo o pérdida de conocimiento, es decir, lo que llamamos 'corte de digestion", afirma. Por otro lado, las pediatras del Hospital 12 de Octubre, afirman que la peor situación para los niños es si acaban de comer y el proceso de la digestión está en marcha. Por eso ellas sí recomiendan, para los más pequeños, desde que terminan de comer hasta que se bañen esperar 1,5 o dos horas, pero afirman del mismo modo que aunque no se cumplan estas normas, muchas veces no pasa nada. Algunas recomendaciones Las doctoras del área de Pediatría del 12 de Octubre aconsejan que los niños no permanezcan directamente al sol durante mucho tiempo, que se pongan siempre gorros y que estén a la sombra durante y después de las comidas. El máximo responsable de la FEAD, por su parte, aconseja entrar poco a poco en contacto con el agua e ir mojando el cuerpo progresivamente y sobre todo la cabeza antes de zambullirse. Si a pesar de todo comienza a sentir mareo, visión borrosa o náuseas, no corra riesgos innecesarios y salga inmediatamente del agua. "Mejor tener un poco más de paciencia que ser protagonista del susto del verano", concluye. Modo de actuación ante un corte de digestión Juan Jesús Hernández, médico y responsable del Plan de Salud de Cruz Roja Española, explica que siempre que no exista peligro para nosotros, hay que sacar al afectado fuera del agua. Si los síntomas son más leves, y la persona sale sin problemas del agua, y presenta náuseas y vómitos, el doctor asegura que lo mejor es mantener reposo digestivo durante unas horas. Por el contrario, si los síntomas son exagerados, si se mantiene el mareo o no se controlan los vómitos, aconseja acudir a un centro sanitario para su valoración.

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Concepción hasta el nacimiento

Bibliografía

BIBLIOGRAFÍA. TEMAS SOBRE LA MATERNIDAD LA MATERNIDAD Y EL ENCUENTRO CON LA PROPIA SOMBRA. Laura Gutman UN REGALO PARA TODA LA VIDA. Carlos González BÉSAME MUCHO. Carlos González MI NIÑO NO ME COME. Carlos González LA REVOLUCIÓN DEL NACIMIENTO. EN BUSCA DE UN PARTO MÁS HUMANO Y MENOS TRAUMÁTICO. Isabel Fedez del Castillo EL BEBÉ ES UN MAMÍFERO. Michel Odent. Editorial Crea Vida NACIMIENTO RENACIDO. Michel Odent. Editorial Crea Vida, LA CIENTIFICACIÓN DEL AMOR. Michel Odent. Editorial Crea Vida, EL GRANJERO Y EL OBSTETRA. Michel Odent. Editorial Crea Vida, LA PRIMERA HORA DE VIDA. Michel Odent. Editorial Crea Vida, LA CESÁREA. Michel Odent. Editorial Crea Vida, ECOLOGÍA PRENATAL.Michel Odent. Editorial Crea Vida, LAS FUNCIONES DEL ORGASMO. Michel Odent. Editorial Crea Vida, EL NACIMIENTO EN LA ERA DEL PLÁSTICO. Michel Odent. Editorial Crea Vida, LA VIDA FETAL, EL NACIMIENTO Y EL FUTURO DE LA HUMANIDAD. Michel Odent, EN BUSCA DEL BIENESTAR PERDIDO. The continnum concept. J. Liedroft, ¿NACER POR CESÁREA? Ivonne Olza y Enrique Lebrero. Ed. Granica, UN COMIENZO MÁGICO PARA UNA VIDA FASCINANTE. Deepak Chopra. Ed. Granica, SIETE PASOS PARA UN PARTO FELIZ. Opiniones de madres. Carmen Gabilondo. Ed. Morales, KUNDALINI YOGA PARA EL EMBARAZO. Gurmuckh. Ed. Pearson Alambra, DORMIR SIN LÁGRIMAS. Rosa Jové, EL EFECTO MOZART PARA LOS NIÑOS. Don Campbel, EL MASAJE INFANTIL. Vimala Schneider.

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Café y Embarazo

Una taza de café al día no aumenta el riesgo de aborto o parto prematuro


En estudios previos la relación entre la cafeína y los riesgos durante el embarazo resultó ser ambigua y poco clara; los nuevos resultados obtenidos en grupos mas amplios de mujeres permiten afirmar con más claridad que un consumo moderado de cafeína es seguro


Madrid (24/26- 07-10).- Una revisión del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos ha demostrado que un consumo moderado de cafeína no aumenta el riesgo de aborto o nacimiento prematuro, por lo que las mujeres embarazadas no necesitan abandonar su café de la mañana, aseguran estos expertos.

Hasta hace poco, los estudios habían dado resultados contradictorios acerca del efecto del café en las complicaciones del embarazo, pero un comité del colegio volvió a analizar las evidencias.,

El Comité de Práctica Obstétrica del Colegio ha señalado que 200 mg de cafeína al día, la cantidad que contiene aproximadamente una taza de 350 ml de café, no contribuyen significativamente a provocar abortos o partos prematuros, según ha manifestado el doctor William Barth, presidente del comité.

Esa definición de "consumo moderado de cafeína" también incluiría beber cerca de cuatro tazas de té de 240 ml o más de cinco latas de bebidas de cola de 350 ml, o comer seis o siete barras de chocolate negro. El comité dijo que la evidencia sobre si consumir más de 200 mg de cafeína al día podría aumentar los riesgos del embarazo no era clara.

El grupo consideró dos estudios recientes, cada uno de los cuales siguieron a más de 1.000 mujeres embarazadas. Uno de ellos, dirigido por el doctor David Savitz, del Centro Médico Mount Sinai, en Nueva York, no detectó un mayor riesgo de aborto para las mujeres que consumían niveles bajos, moderados o altos de cafeína en diferentes momentos del embarazo.

En el otro, el doctor De-Kun Li y su equipo de la División de Investigación de Kaiser Permanente, en Oakland, halló una mayor probabilidad de aborto en las embarazadas que tomaban más de 200 mg de cafeína por día, pero ningún riesgo extra con niveles menores.

El comité también apuntó a otros dos estudios que demostraron que un consumo moderado de cafeína no aumentaba la probabilidad de un parto prematuro. El conocimiento de que la cafeína logra atravesar la placenta, generó el temor de que pudiera causar abortos o partos antes de término.

Sillitas para el coche

Hasta los 12 años o 135 cm de altura, los menores tienen que viajar en carretera en dispositivos de retención infantil

Asepri y la Dirección General de Tráfico (DGT) ofrecen una serie de recomendaciones para extremar al máximo la seguridad de los niños en los desplazamientos por carretera:
—Situar la sillita en la plaza trasera central. Es la zona más segura al encontrarse alejada de cualquier zona de impacto en caso de accidente.
—Mantener al bebé el mayor tiempo posible en sentido contrario a la marcha hasta que el tamaño del niño no lo permita.
—Nunca instalar una sillita infantil orientada en sentido contrario a la marcha delante de un airbag frontal, excepto si este ha sido desactivado.
—Impedir que los niños saquen los brazos por fuera de los arneses o tierantes de seguridad.
—Asegurarse de anclar correctamente la sillita con el cinturón del coche o el sistema ISOFIX.
—No dejar nunca holgado el arnés de seguridad de la sillita, pues cuando no está bien ajustado aumenta el riesgo de que el menor sufra daños severos.
—Ajustar las correas de la sillita a la estatura del niño, sin que queden por encima o por debajo de los hombros, a medida que crezca. Ayuda a evitar lesiones.
—Utilizar siempre los sistemas de retención hasta que el niño supere los 135 cm. de estatura. Cuando el niño alcance esa altura se puede usar el cinturón de seguridad del automóvil siempre que le ajuste correctamente.
—Parar 30 minutos cada dos horas para estirar las piernas e hidratar al niño.
—No fijar una hora de llegada a destino. El viaje debe ser relajado.
—Conviene utilizar collarines hinchables, protegen al bebé en caso de impacto, mantienen una buena postura del niño y evita dolores agudos cuando se despierta.